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22岁的杰克逊·米里奇（Jackson Mirich）之前总是在卧室里玩电子游戏，后来他母亲要求他放下游戏机，开始学习射箭，用了不到十年的时间，在今年的11月，他获得了2023年泛美运动会的男子反曲弓个人项目冠军。

对于这位美国射箭运动员来说，以一个完美的结果结束了这个赛季，他在圣地亚哥的突破性胜利标志着从训练到领奖台之旅的结束。在这个赛季中，他进入了美国国家队，并在柏林首次亮相世界射箭锦标赛。

杰克逊·米里奇说：“我小时候超级懒惰，当时只想玩电子游戏，然后我母送我去参加了一个射箭活动，从那以后，我就一直在坚持练习射箭。”

自4月以来，杰克逊·米里奇开始参加许多国际比赛，“今年年初，我并没有真正关注泛美运动会。我更期待的是2024巴黎奥运会的选拔赛，并努力获得世界冠军。直到参加泛美运动会之后，我才认为这是一个非常好的赛季，我认为在比赛中还有很多不足之处，可能也是我对自己太苛刻了。射箭是一项毫米级的游戏，成功与失败之间的差距可能很小。”“我在2023年的其他国际比赛中都没有晋级到第叁轮的比赛。我对自己在下半年的表现不是很满意，并开始怀疑自己。但幸运的是，我能以一个完美的结果结束此次泛美运动会。”

国际射箭运动员必须克服自我怀疑这一心理斗争。杰克逊·米里奇一直在努力改善自己的心态，并且他已经看到了让心理学家参与进来的好处。

杰克逊·米里奇说：“我得到了很多帮助。对于射箭的精神方面，这是我一直在努力的事情，更多的是需要自信。在泛美运动会上终于找到了自信，真的很让人高兴。”

这位22岁的射箭运动员在圣地亚哥打出了他职业生涯中最好的成绩，最终以30分的成绩击败马蒂亚斯·格兰德（Matias Grande）获得了冠军。

杰克逊·米里奇解释道：“自从我开始射箭以来，我就一直在注意这一点。在我拉弓之前，我可以把一切都想得很清楚，但当我击中靶心时，我会突然开始怀疑自己，怀疑箭射到了哪里。正是这种自我怀疑让我难以达到更高的水平，然后我开始与我的心理医生沟通，心理的疏通真的对成绩有很大帮助。”

优异成绩帮助他进入了美国国家队，与多枚奥运奖牌得主布雷迪·埃里森（Brady Ellison）和杰克·威廉姆斯（Jack Williams）成为了队友。

在今年夏天的世界射箭锦标赛期间，这叁人未能获得2024年巴黎奥运会的团体赛的参赛席位，但由于圣地亚哥的成绩，他们获得了一个男子反曲弓个人赛的参赛席位。

2024年4月的泛美运动会（1个）、6月的最后一场团体资格赛（3个）和世界排名赛（2个）都有2024巴黎奥运会的团体赛的参赛席位。因此，杰克逊·米里奇认识到要实现参加2024巴黎奥运会的梦想，还要做很多工作。

杰克逊·米里奇说：“我非常期待2024巴黎奥运会，我会尽全力做到最好，我真的很想去参赛。奥运会印在了我的脑海中，我不断提醒自己，这是明年的主要任务，这个主要任务是建立在其他比赛的胜利基础之上的。我一想2024巴黎奥运会，就会想到需要参加很多场比赛，更重要的是一次只能参加一场比赛，打好每一场比赛。”

杰克逊·米里奇在圣地亚哥夺得金牌后，他坚持认为还可以继续在国际比赛上获得奖牌。

杰克逊·米里奇解释道：“我认为泛美运动会的金牌会让人们更加关注我，但我认为，即使在美国赛场上，当我不是顶尖选手之一时，每个人都知道我可以很好地射箭。我在智利证明了这一点。其他选手们知道每当他们遇到我时，他们都必须全力以赴，我认为人们已经知道我擅长正面交锋，我可以为一场比赛感到兴奋。我的目标一直是成为赛场上最好的射箭运动员。当你想到最好的射箭运动员或最好的射箭运动员之一时，我希望那是我。”

（马庆 翻译 汪颖 审校）